Inhoud van het programma

Dit programma bestaat uit vijf 1 op 1 sessies waarbij je stap voor stap je onbewuste drijfveer leert kennen. Wat we gaan doen is het volgende.

1) Ontdek je onbewuste drijfveren.

In de eerste sessie gaan we op zoek naar je onbewuste drijfveren. Door welke V-cirkel word jij aangestuurd? Je ontdekt waarom je doet wat je doet. Je leert welke ideaalbeelden en overtuigingen jij onbewust najaagt. Je gaat ontdekken hoe dit principe je vaak in de weg zit, en hoe dit je beperkt doordat je in de overleefstand leeft.

2) Onderzoeken – herken je drijfveren.

Je gaat herkennen waar je lange tijd genoegen mee hebt genomen. Dat je door half te leven, genoegen hebt genomen met zaken waar je eigenlijk ontevreden mee bent.
Wanneer we ontevreden zijn zoeken we vaak oplossingen in de buitenwereld. Buiten onszelf. We zoeken een andere baan, verhuizen, zoeken een andere partner, maar wat we ook veranderen in onze omgeving, we nemen onszelf mee.
Je gaat je eigen onvrede herkennen, en je zal gaan inzien dat je door bewuste keuzes te maken je veel invloed hebt op je eigen tevredenheid.

3) Toepassen – erken je drijfveren.

Je gaat je automatische piloot steeds beter herkennen. Ook krijg je sneller door of je iets aan de realiteit moet veranderen (je partner inruilen) of je ideaalbeeld moet bijstellen (minder veeleisend zijn). Door te erkennen wie je bent en wat er bij je hoort, wordt het steeds duidelijker wat bij jou hoort en wat van een ander is. Hoe beter je dit gaat begrijpen des te meer je uit jezelf en het leven gaat halen.

4) Integreren – herken de beperkende overtuigingen die jou aansturen.

Jouw zelfinzicht neemt enorm toe. Je zult inzien hoe het komt dat je bepaalde kanten van jezelf nauwelijks ruimte geeft en wat daar de consequentie van is. Je krijgt steeds beter door welke beperkende overtuigingen jou aansturen en hoe je deze kunt bijstellen.

5) Doorbreken – doorbreek je automatische patroon.

De inzichten die je over jezelf opdoet vergeet je nooit meer. Je krijgt duidelijk door wat je lange tijd op de automatische piloot hebt gedaan. Ziet haarfijn in dat dat je meer gekost heeft dan opgeleverd. Je wil niet meer terug naar je oude overtuigingen. Je wil en kan nu bewuste keuzes maken die je meer opleveren dan kosten. Daar heb je blijvend profijt van.